马上研和赵小玉在家里聊些什么，离开家里的马上飞肯定不知道。
马上飞从住处出来，直接去了山宗的山院试炼场，到了那里之后，他就找了一个宽敞的地方，然后就开始按照系统所说的任务，继续开干。
马上飞的人气一直很高，当他出现的时候，不少山院的弟子，都有些好奇的打量着马上飞。
而至于马上飞的话，这个家伙本来就是一个演员，所以对于别人的关注度和热情，马上飞早就习以为常，并没有因为那些山院弟子的关注，而有任何的害羞或是什么。
“我说！马师弟这是在干什么呢？”
“好像是在做运动。”
“这样的修行有什么用处啊！”
“不晓得！不过马师弟的行为，常人很难明白，我想他做这个运动，一定是有道理的。”
“没错！肯定有道理，不行！我也要做！”
“我也来！”
这尼玛的一说开始，之后不少师兄弟就开始盲目的做起了和马上飞一样的运动。
“我不行了！没想到这个运动看着简单，我竟然坚持不下来。”一个做俯卧撑的山院师兄忽然就趴在了地上，嘴里喘着粗气，他就道。
合计一下，这位师兄也就做俯卧撑做了不到一百个，就已经受不了。
“不行了！我也受不了了。”在他之后，又是一位师兄趴在了地上，比之前那位师兄稍微好点，这个师兄勉强做了一百个。
“没想到马师弟果然有一手啊！”
“谁说不是呢！明明就很简单的事情，但是真要做起来，没想到竟然这么难，本来我还以为自己至少可以做三百，结果就做了一百个。”
“我连一百个都没做完，还有！你发现没有。”
“发现什么？”
“在做这个运动的时候，我感觉气息好像有点受到阻碍，不知道你有没有这种感觉？”
“你别说，你不说我倒是忽略了，之前做这个运动，全是感觉气息有些限制，不过停止这种运动之后，我就觉得气息好像比以前轻快了不少。”
“我也这么觉得。”
……
这一开始议论，一眨眼的功夫，不少山院的师兄弟，都开始坐在地上交谈这件事情。
而至于马上飞，马上飞在做完俯卧撑之后，又开始做仰卧起坐。
他们在这边做的自在，起早来这里观看弟子晨练情况的山本，也忽然发现了今天山院弟子修炼的不同，他站在山院试炼场一处位置，然后就对着整个试炼场进行观察。
“这是怎么一回事情？这些弟子怎么回事？”山本忽然招招手，就对着山院的一位管事道。
“回院长大人！这些弟子刚才还好好的，不过之前马上飞来了之后，这些弟子就这样了。”那个山院的管事就回道。
山本听到马上飞这三个字，眉头一皱，就对着那个管事继续说道，“这是上飞那小子引起的？”
那个管事点点头，“正是！”
“上飞这个家伙究竟在搞些什么东西？”山本就有些不解，目光继续在试炼场扫视。
那个管事的就回道，“院长大人！虽然这个动作简单，但是我之前观察过了，那些弟子在做了这个运动之后，不少弟子很快就不行了。”
“这话是什么意思？”山本就问道。
山院的管事就回道，“其中不少弟子在做了这个运动之后，一半以上的人，都没坚持一百个，就已经不行了。”
“这么点！”山本诧异，你要是说新弟子不行，那还没什么，但是一半以上的弟子，这就已经包括了不少老弟子在内，那些老弟子做不到，这完全就不科学。
“嗯！不仅如此，剩下的一半弟子，其中又有一半连二百个都做不到。”那个管事的又道。
他这话不是谎话，因为此时试炼场还在继续的人，已经没有多少个。
“你知道这是什么原因吗？”山本就问道。
“按照我的分析，应该是修炼和持久性的问题。”那个管事的就道，“修炼虽然可以让人提升实力和破坏力，但是也有一点被忽视了，不少弟子为了追求实力，却忽视了基础的训练。”
“你的意思是，这些弟子的耐力不足？”山本就道。
山院的管事就回道，“可以这样说，但也不全是。”
“此话怎讲？”山本又道。
那个管事的就回道，“回院长大人，我自己是这样认为的，我们修道者在修炼的时候，一直都是静止的，这样有利于集中我们的精力，但是假如我们在运动的时候进行修炼，就比如现在这样的情况下修炼，我们的修炼肯定有很大的难度，不说精力上这一点，就连呼吸也不可能顺畅。”
“这……”山本倒是没想过这个问题，但是此下这个管事说出来，倒是引起了山本的注意，而且山本还想起一件事情，就是以前的山院，好像修炼都和现在不一样。
“难道山院当时之所以强大，就是因为这个缘故？”山本心里想，之后就看向了那个管事，“这件事情你去办！等这些弟子修炼完毕之后，让大家将修炼的心得和感触，写下来整理一下交到我这里。”
“是院长大人！”山院的那个管事就道。
“没事我先回去了。”山本又说了一声，之后离开。
而在山本离开之后，马上飞也很快将自己的任务完成，一千积分就此到手，原本干瘪的积分又开始充盈起来。
“尼玛！还是完事了！”做完最后一个下蹲，马上飞的双腿感觉都有点发软。
不过这个马上飞倒是不在意，他站起身，然后扭了两下腰，这就对着周围看了看，不看不知道，一看马上飞吓一跳，你大爷，没想到周围不少弟子都已经坐在了地上。
当然这不是重点，重点是不少人还在做马上飞之前做的运动，有的在做俯卧撑，有的在做仰卧起坐，还有的在做下蹲。
“日了狗！这些家伙疯了吧！”马上飞做这些，只是为了得到积分，而这些弟子做这些，只是因为马上飞在做，所以他们就跟风做了。
“快看！那个家伙都已经做到八百个了。”就在马上飞诧异的时候，忽然马上飞就听到一个弟子说道。
然后马上飞就顺着那个弟子的目光看过去，就看到一个家伙正在做俯卧撑，当然那个家伙的动作很快，几乎两秒钟一个，这是马上飞自己估计的。
“这个家伙倒是有些意思，八百个？看来这个家伙体力不错啊！”马上飞就在心里道。
之后看到旁边有人闲着，马上飞上去就问道，“这位师兄！那个家伙是谁啊！”
“啊！是马师弟啊！你说的是那个家伙吧！他叫单身汪，我们山院的一个老弟子，虽然勉强入了山院，但是实力修炼一直跟不上。”那个师兄就回道。
“单身汪？”马上飞眨了眨眼睛，拿出手机一看，卧槽！你妹的！今天竟然是七夕情人节，虽然这个节日这里没有，但是之前马上飞一直没注意，要不是听到单身汪这个名字，马上飞还没注意。
“嗯！这个家伙一直都是个单身，家里也没定亲，年龄比我稍微大点。”那个师兄就继续回道。
“尼玛！这真是缘分啊！”马上飞心中不知不觉就乐了。
“快看！已经一千了。”就这么说话的功夫，有弟子忽然再次喊道。
马上飞就再次看过去，就看到和单身汪一起做俯卧撑的那些家伙，要不就是趴下的，要不看上去就快要趴下的，而看单身汪那家伙，好像还有力气，动作虽然也慢了一些，但是看上去很均匀。
“没想到单身汪这个家伙倒是有两下子，做这个竟然能够做一千多个！”那个师兄就嘟囔道，然后看向马上飞，“马师弟！这个运动大家都是跟你开始的，师兄能问你一个问题吗？”
“师兄请说？”马上飞自然没问题。
那个师兄就道，“你之前做的这三个运动看上去都很简单，但是做起来很难有人坚持下来，不知道做这样的运动，有什么好处？”
“好处自然有啊！可以增长积分啊！”马上飞心里道，但是这话绝对不能说出来，他就笑了笑，“师兄！做这样的运动，可以增加体力，还可以增加人的灵活性和耐力。”
“这样吗？”那个师兄不是很了解。
“嗯！师兄你先忙着，我过去和单身汪打个招呼。”马上飞就笑了一声，然后就对着单身汪走去。
在马上飞过去的时候，好像单身汪也发现了马上飞对着自己走来，这个家伙身体在下去的时候，双臂一蓄力，之后猛然舒展的时候，单身汪整个身体就被弹跳了起来。
啪啪！
起身后，单身汪双手拍了两下，这个时候马上飞就已经走到了单身汪跟前，他道，“你就是单身汪吧！有没有兴趣加入我们马上社？”
“管吃吗？”
“管？”
“管花吗？”
“也可以，但是要做任务。”
“管送媳妇吗？”
“这个可以介绍，能不能搞到手，就要看你自己的了。”
“那成了！”