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第185章 基本功(1 / 1)

明寒很诧异,为什么聂风会对一个饱受伤病的球员抱有那么大的信心。

近十年最强大的控卫!这个评价也太好了吧!

艾弗森,基德,纳什,保罗……这些顶级控卫无一不是可以改变一支球队的战力的。

库里还只是一个拿新秀合同的菜鸟控卫,凭什么和他们比?

“教练言过其实了吧!”明寒有些不相信。

“嗯!明寒你看着吧!最多五年,他会成为詹姆斯夺冠路上最大的阻碍的。”

再过五年?那时候自己最爱的科比可能都已经退役了吧!

聂风接下去说道:“而今天,我给你们带来他们两个人的训练视频,你们好好学习一下。”

一般来说,从网上可以搜到很多NBA球员的比赛锦集,但那是球星的高光时刻,价值远没有训练视频那么大。

而聂风手上有球员的训练视频,那可真是太珍贵了。

就算是泷泽萝拉的最新版,都无法替代……

明寒和宇航很认真观看领会。因为他们都是有射术的人,自然要把投篮改善得更加完美。

聂风满意点头,这两个孩子还是很上进好学的,不错不错。

明寒往嘴里塞了一颗橄榄,话语不清说道:“库里庆祝姿势挺帅的,以后我也要学。”

聂风怒了,“我叫你看他投篮姿势和出手速度,谁叫你看他庆祝姿势?”

还没啪啪啪,就想着小孩子应该用雀氏纸尿裤还是优贝舒纸尿裤了?

明寒一脸尴尬,“抱歉抱歉,我学得太过于全面了。”

聂风扶额,不生气……不生气……

生气会掉发……自己头发本来就少!

看完了视频,聂风背着手,仰望着天花板,一脸严肃问道:“可有什么收获?”

宇航很规矩回答道:“他们接球后,几乎没有任何停顿就直接出手,这是我们所不具备的。”

的确!明寒每次一接球,总会习惯地瞄准篮筐,然后调整投篮姿势,完成出手。

但是看库里很汤普森呢!不存在的,这些过程直接被他们融成一式,整个过程就在一瞬间完成。

这才是真正的射手。

更可怕的是库里。明寒浏览了一些库里的比赛锦集,很经常都是持球过半场后,距离三分线还有一段距离,直接迎着防守者干拔出手,命中!

这特么还有这样投三分的吗?NBA以前有这样的三分射手吗?大将军阿里纳斯也没这么频繁投这样的球好吗?

聂风很满意宇航的回答,他对明寒接球投篮最大的不满意之处就是从接球到出手,完成的时间太慢。

聂风知道,级别越高的比赛中,对抗性越强,补防越及时。所以,就算是篮球战术中最为普通的跑位和接球投篮,都有很多的学问。

“明寒,你有什么感受吗?”

其实聂风对明寒还是很看好的,基本功很扎实,是一个可塑之才。

明寒蹙着眉头在深思,“嗯……勇士队的伙食怎么样?”

聂风懵了,咋突然转到另一个话题上来了。

但他还是老实回答:“NBA球队的饮食自然不会差,讲究营养全面,搭配均衡。这对一个运动员来说很重要。”

“我懂,身体是革命的本钱。”

“嗯!但是你这个问题和我给你看的视频有什么关系?”

“没什么关系啊!因为肚子饿了,就顺便问一下。”

聂风扶额,感觉明寒的脑回路有点大啊!

“再练一会儿,你们就可以吃饭了。”

接下来,明寒和宇航换了个位置。明寒掩护,由宇航跑位出底线完成接球投篮。

宇航出手速度是比明寒快上许多的,他投篮姿势略带一点后仰,可以给自己创造出更大一点投篮空间。

……

一连几天,他们都是泡在篮球场上,接受各种新式的训练。

聂风的训练手段和他们以前遇见那些教练都不太一样。

以前的教练一般都是练战术,练投篮或者运球。

但是聂风会更注重他们体能,对抗强度以及基本功的训练。

“不要觉得枯燥。库里这样的运球大师现在还天天泡在篮球馆,不断地双手低运训练。”

聂风所说的,乃是一种在NBA很基本的训练手段。

训练要求并不高,一般一个球手掌握基本运球技术之后都有能力这么训练。

但因为太枯燥太简单,很难会有人坚持下来。

“这个世上所有复杂的东西都是由最开始的简单延伸而来的。每一个逆天的技术动作,其实都是因为在训练场上一次次重复那些基本功夫,从而产生的肌肉记忆。”

明寒摸了摸头,“有些复杂,听得不太懂。”

聂风已经懒得理不正经的明寒了,他自顾自地说下去,“你们只要按照我的要求练下去,结果不会让你们失望的。”

“NBA球员都按照我制定的计划训练下去,所以你们要无条件相信我。”聂风一脸霸气。

明寒喃喃自语,“这就是信春哥得永生吗?”

“散会散会,明天继续。”聂风现在不想再搭理他们了,只想投入老婆的温柔乡里面。

明寒看着聂风急切离开的身影,心情大好。

方姐那么有魄力的女子,收了一个如此可爱的灵魂伴侣吗?

“明寒,你不能因为教练性格好,老欺负他啊!”

明寒摆摆手,“宇航,你没看见教练其实乐在其中吗?”

嗯!真没看出来……

这是一段难熬的日子,他们整日泡在训练馆里面。

明寒感觉自己现在浑身充满了力量,就像一个赛亚人一般。

训练虽然乏味,但看着自己技术和运动能力越来越出色,明寒心里还是很高兴。

他现在助跑弹跳已经可以一只手过篮筐了。要知道,一年前他也只能刚好触碰到。

也许,有一天他也可以灌篮。

对于每一个篮球手来说,可以帅气把球灌进篮筐里面,都是最自豪的事了吧!

但是,一想到训练完毕之后,要喝下那杯由无数蔬菜和水果掺合在一起的营养汁,明寒就一阵干呕。

那酸爽,喝完可以亚麻的了……

“我要回家!喝妈妈榨的果汁……”

(本章完)

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