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第四十六章 下肢动态力量增幅(1 / 1)

为了不让齐冰云多等,齐耳做完蛙跳都顾不上给肖潇和刘杰交代练习的事,就和齐冰云一起去了体育馆。

虽然齐耳现在很累,但冥想训练也有放松肌肉的效果。齐冰云自从上次入定成功以后,就真的学会了冥想,可谓是天赋惊人;齐耳天赋不咋地,但是作弊手段高超,开启了绝对专注,也是跟着齐冰云一起进入冥想。

比起蛙跳,冥想可就舒服多了,又能恢复身体疲劳,还增长精神强度,要不是有系统任务要做,齐耳真想每天下午的体育课都修炼冥想,傻子才愿意天天顶着大太阳、累到半死去做一千个蛙跳。

可是他又能怎么办呢任务还是要做滴,不做任务齐耳哪来的提升,怎么做大魔王。

冥想的时间总是过得飞快,等修炼结束齐耳已经没有那么累了。两人回到教室,齐耳再次给齐冰云布置了一些数学题,让齐冰云上自习课的时候做,齐耳则是继续背他的历史、政治知识点。

齐冰云有不会的题目来问齐耳,齐耳就能趁着给她讲题的功夫,放松一下大脑,不然真让齐耳一节课全去背书他也有点吃不住。

放学以后五个小伙伴在食堂吃完饭,就继续去操场锻炼,齐耳没再怎么运动,只是在齐冰云和肖雯月身旁负责指导她们的跑步,看情况齐冰云再练习大约四五天的时间,就能初步掌握最适合她的跑步节奏了,即使不如有“完美节奏固话”加持的齐耳,对齐冰云来说也算是很厉害的进步。

肖雯月没有那么大的提升幅度,可是练了这么多天跑步也并不是没有用处,至少肖雯月现在的耐力比前一段时间好了至少两倍不止。

刘杰和肖潇则是练习着蛙跳动作,他们也不想每天早上都那么丢人,所以练的异常专心,加上齐耳时不时过来指点他们一些细节,提升幅度也很喜人。

一直到周五,齐耳五人每天的生活都很规律、充实,早晨起床吃饭、早练,齐耳、肖潇和刘杰练习蛙跳,肖雯月和齐冰云练习跑步。

上午会有四节文化课学习,中午放学吃完午饭,回到宿舍睡午觉,恢复精力;下午会有一堂需要背诵知识点的课程,齐耳要好好的记忆。

两节体育课齐冰云则是陪着肖雯月跑步,等待齐耳蛙跳,完成目标以后齐耳和齐冰云两人再一起去体育馆练习冥想。

最后的自习课齐耳和齐冰云依旧是一起学习,只不过现在刘杰也加了进来,和齐冰云一起接受齐耳的教学,刘杰的文化成绩和齐冰云可谓半斤对八两,齐耳身上的责任是越来越重了。

这几天的时间,齐耳不光确定了睡眠确实会对“肌肉恢复度增幅”这个奖励有加成效果,“连续十天每天前进蛙跳一千个必须有十人以上的围观群众注视下进行任务”这个艰难的任务也是稳步推进着,只等今天下午体育课上齐耳再次完成五百个蛙跳,就能解锁任务第一个任务进度点,获得一项关于提升速度素质的奖励,对此齐耳也是异常期待。

除了这些,齐耳和齐冰云的关系也随着一天又一天的相处变得更加亲近,齐冰云现在已经很少在齐耳面前露出她刻意伪装的高冷表情,虽然依旧不是经常开口说话,但她甜美的笑容齐耳倒是基本上天天都能看见。

肖潇和肖雯月一直在进步,五人昨天还一起又去体育馆做了身体素质测试,比起上次测试每个人的成绩都有所成长,厚积薄发嘛,总有一天肖潇和肖雯月可以迈过进入特一班的门槛。

刘杰也彻底融入了齐耳他们的小团体,不再是刚开始的刻意亲近,现在他们可以很自然的相处,不用克制个人的性格,关系好到能把各自最真实一面彻底展示给其余人。

一切都好像很顺利,直到肖潇在吃午饭时问了齐耳一个问题,“老肖,马上就是周末的双休时间,我们的蛙跳训练先停两天吧我和小月晚上就要回家了。”

听见肖潇的话齐耳一愣,真是智者千虑必有一失啊,齐耳考虑这考虑那,就是没有考虑到还有周末双休的事。

其实现在就算肖潇和刘杰不陪这齐耳一起做蛙跳了,对齐耳完成任务的影响也没有多大,齐耳现在已经越来越适应在围观群众的目光下蛙跳了。

可是谁让周末不止他们,是所有特一班和二班的学生全部都放假啊。

回家的回家,不回家也不会有几个人专门跑操场看齐耳一个人蛙跳去的,是电脑不好玩还是空调不凉快在宿舍那么舒服,根本不会有人闲着蛋疼出来。

这可咋办啊齐耳有点脑子疼了,他实在想不出什么好的解决措施,只能走一步看一步,先全力把今天下午的五百个蛙跳完成,领了第一个进度点的奖励再说。

万一周末齐耳确实不能做任务,任务进度中断,大不了他下周重新开始呗,从周一开始到周五一共五天,又能再达成一个任务点,总有办法的嘛。

而且周末齐耳还有事要忙,他早就计划好了这周末要去找工作的,第一站就准备去上次丁天给他说的“连云武馆”瞧一瞧,看一下丁天口中牛到周末开业连苏都的各位领导都要亲自去欢迎的连云武馆,是不是真的那么有背景。

并且开业总要招收人手的,武馆也在齐耳选择工作的范围内,可以满足他训练的需要,或许齐耳还能在做兼职时偷学几手武馆的功夫,美滋滋

凡事都很好解决,只要学会放弃所谓的必须,一切问题就会迎刃而解。此时齐耳不再想着必须一次性完成所有任务进度,立刻就不再头疼,也没什么需要他去烦恼的,就等下午体育课了。

好好的睡了个午觉,齐耳用最好的状态迎接体育课,已经是第三天的最后五百个蛙跳,对齐耳来说至关重要,必须完成。放空大脑,做好热身把全身的关节活动开,原地蹦了几下,心中默数三、二、一,齐耳怀着十足的信心开始了蛙跳。

齐耳已经是第六次在周围同学的注视下蛙跳,早就习惯了这种感觉,没有受到一丝一毫的影响,全身心的投入进一次次跳跃。

一百次、两百次都不再是什么会让齐耳疲惫的数字了,三百次、四百次也只令齐耳的双腿微微发酸,没有什么意外发生,齐耳顺利完成五百次蛙跳的目标。

齐耳的关注点此时也不在跳了多少数字上面,而沉浸在脑海中等待系统给予他完成任务的奖励。他一直猜测着系统会给他什么样的奖励,能够提升速度素质的增幅齐耳想到了不少,其中有些齐耳感觉对他的帮助会非常大,有些就一般。

毕竟齐耳想要的奖励不只是能提升他的速度,还要能帮助他完成以后更多的任务。

期望奖励:提高身体速度素质

任务:连续十天每天前进蛙跳一千个三天,五天,十天

获得奖励:下肢动态力量增幅

下肢动态力量增幅下肢力量多好啊,竟然只是下肢动态力量增幅,齐耳心中感到有些可惜,不过他也不贪心。

要知道人类的身体力量一共分为两种,静态力量和动态力量。静态力量就是常说的原始力量,动态力量则是爆发力,别管是跑步的速度还是身体移动速度,都更受爆发力影响,爆发力越强,瞬间移动的速度越快。

因此系统奖励给齐耳的下肢动态力量增福绝对会让齐耳在速度方面有一个质的改变,齐耳还能有啥不满意的

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