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第108章 训练【二更】(1 / 1)

接下来的几天,赵英杰和朱竹进依旧没有回归,还在猎魂森林里猎杀挑选魂兽。

坚过比比东之后,黄英开始对易天单独教导起来,易天每天在下课之后,都会去黄老师那里接受特训。

而早晨,他都会和张星两人结伴而行,一起去训练。

自从上次和千仞雪战斗过后,易天接斧头的问题缓解很多,特别是在流畅性方面,勉强算得上行云流水。

在距离控制方面,也有长足的进步,基本可以保证斧头落在他的三米范围内。

在上次面见比比东之后,在黄英的建议下,易天加强了在身体强度方面的锻炼。

于是乎,他将每日清晨在操场上的晨练项目,改在学院的重力训练场中进行。

易天改变晨练场地,与他一起晨练的两位小伙伴,苏悦和张星自然得跟随一起行动。

在重力训练场下,训练强度变大很多,锻炼的效果自然也是立竿见影,每次训练完毕,都有一种腰酸背痛的感觉。

早晨照例无人,易天、张星两人打开双倍重力训练区的大门。

苏悦并不和他们住在一起,苏悦对这种力量训练不屑一顾,她一直信奉技巧为王。

因为只是晨练,所以强度适中,并没有太过激烈的动作,将练得自己接下来一天都精疲力竭,自然不可取。

热身举重之后,易天开始做单手俯卧撑,两只手轮换着来。

在普通重力下,这仅仅只能算是热身运动,但在两倍重力下,却是非常有效果。

张星的计划和易天不一样,他的训练主要是以深蹲和扎马步为主。

作为一位防御型的魂师,下盘的稳定性,自然是最为重要的一环

而且他的武魂是盾牌,攻击方式以冲撞为主,腿部力量越强,冲撞力度也就越强!

易天一边做着单手俯卧撑,一边思考着。

学而不思则罔,训练也一样,一味埋头苦干不可取,必须总结得失,将自身每一份努力都用在该用的地方!

对于目前的身体状态,易天不满意的还挺多。

首要的就是爆发力,限于本身技巧,这方面差很多,整体爆发力和局部爆发力都需要进一步。

他现在强大的输出能力,全部仰仗帝国羁绊buff和旋转飞斧的强大加成。

易天本身爆发力并不算很强大,因为他缺少技巧性的锻炼。

也就是说,他现在空有一身蛮力,却没有足够的技巧,将这身蛮力发挥到极致。

因为修炼了瞬爆步法,整体爆发力算是有点提升。

但易天感觉这种爆发很单一,在对敌人的伤害上,表现的并不算很明显。

他需要扬长避短!

“自己的长处是什么?”易天问自己。

“我最大的长处就是,现在攻击力猛的一匹,在进攻方面,甚至能以二环大魂师的实力,压制千仞雪!”

易天眯了眯眼,长处自然要发扬光大。

除了在魂技上的应用之外,怎么从身体上锻炼,来让自己在旋转飞斧的攻击力变得更猛烈些?

他想起第一次在学会武魂技能旋转飞斧时所看见的场景,德莱文百般无聊的用手指旋转着匕首。

“旋转飞斧的进攻当时,不正是通过手部手指来转动飞斧,再施加魂力而行成恐怖的绞杀力来伤人吗?”

他心里想:

“武魂技能属性没办法改变,但自己手部手指旋转的力度可以改变啊!若是自己加强手指的力道,旋转飞斧的威力岂不是还能再上一层楼?!”

“那该如何锻炼手指的力道?”易天思忖,单纯做俯卧撑不行,锻炼握力也不靠谱。

他想起前世的一指禅和“大力金刚指”的练法。

大力金刚指就pass算了,毕竟这东西的练法是拿手指戳沙袋,戳门、戳石头。

他又不是加藤鹰,根本不用手指去戳别人。

但一指禅还是很有必要练习的,手指越稳健,越有力,旋转起飞斧来,也就越发得心应手,越发给力。

正轻松单手俯卧撑的易天,换成一根手指进行。

“噗通!”

支撑不住的易天趴在地上,还是有些太勉强,差点把手指给弄骨折了。

必须慢慢尝试,一步一步来。

易天再次开始自虐过程,从五个手指开始,逐一减少,一点点让自己的身体达到所能承受的极限范围。

这样臂力,手指的力量都会增强。

即便是撑不住易天也不会用魂力来强行支撑,那样起不到对身体的训练效果。

自己骗自己显然没有意义。

重力训练场中,易天一次又一次的尝试,一次又一次跌倒,虽然有些狼狈,但依旧很兴奋。

“老大,咱们该离开了,”张星满身大汗,一边用毛巾擦着,一边说。

“你先走吧,我再训练一会!”易天并没有回头,一边单手做着二指禅,一边对张星摆了摆手。

本来按易天以往的习惯,此时应该已经结束修炼才对,但今天换了一个新的训练方式,效果比较好,他准备多练两组。

“那好吧,你记得消停点!”

张星看着锻炼手指的易天,忍不住皱了皱眉头,张了张嘴,却是什么话都没说。

作为一个训练狂人,他偶尔也会神经兮兮的搞出一些骚操作。

张星离开不一会儿。

门又开了。

胡列娜自从上次面对千仞雪惨败之后,也在勤加训练,频繁来往她的拟态修炼场和重力训练场。

在与易天熟悉之后,她也清楚了易天的底细,一个在偏远小城的偏远山村打铁的孤儿。

这让她不禁更添了一份好感,同时天涯沦落人,对于易天,她还要跟幸运一点,至少还有一个哥哥。

不过这也让她很奇怪,自己可是从小就开始训练,但易天是哪里来的这么好的身手?

然后胡列娜就看到了惊人的一幕,重力训练室里面的易天赤裸着上身,汗如雨水一样往下淌,两腿悬空,用两根手指,以俄挺俯卧撑的方式训练着,每二十次轮换一次手。

这是什么样的力量???

胡列娜其实与苏悦一样,都认为技巧为王,身体只是更好的为魂力服务。

她频繁来重力训练室里修炼,根本原因还是在于这是比比东的旨意。

但即便如此,她很少进行举重之类的力量型训练,很多的是对技巧性的强化训练。

看着挥汗如雨的易天,她不禁想起与易天初次见面时的场景,只不过那次挥汗如雨的角色是自己罢了。

他们还真是不打不相识。

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